老謝 2018/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

老謝台東
ID 978

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8.0 km | 00:55:03 | 06:50/km

日期: 2018-12-25 21:25 - 地點: Taitung County Stadium - 卡路里: 506 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'58" / 06'42" / 06'39" / 06'43" / 06'31" / 07'03" / 06'51" / 07'18" / 07'53" /

12月累積里程 : 138.13 km

NIKE Run Swift 灰色系累積 : 3828.0 km

GPX 上傳 | 5 years ago

Husung Istanda, 簡志宏和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'42"	00:13'40"
3	06'39"	00:20'19"
4	06'43"	00:27'02"
5	06'31"	00:33'33"
6	07'03"	00:40'36"
7	06'51"	00:47'27"
8	07'18"	00:54'45"
8.0	07'43"	00:55'03"

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成績 : 01:07:05

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