鄭亦然（這個我不擅長） 2014/04/23 訓練日誌

鄭亦然（這個我不擅長）台東
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鄭亦然（這個我不擅長）

10.1 km | 00:46:46 | 04:38/km

日期: 2014-04-23 20:49 - 卡路里: 572 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 04'22" / 04'20" / 04'18" / 04'36" / 04'29" / 04'57" / 04'45" / 04'52" / 04'55" / 04'49" / 04'24" /

4月累積里程 : 86.63 km

MIZUNO Wave Spacer 累積 : 1197.6 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

SKY, 李祐銓和其他 30 人說推

留言

古戲（東瘋）下次經過身旁，通知一下，我怕風太大，把我吹倒了。

2014-04-23 22:08 ·

廖家成速度要嚇死人了

2014-04-24 08:14 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'22"	00:04'22"
2	04'20"	00:08'42"
3	04'18"	00:13'00"
4	04'36"	00:17'36"
5	04'29"	00:22'05"
6	04'57"	00:27'02"
7	04'45"	00:31'47"
8	04'52"	00:36'39"
9	04'55"	00:41'34"
10	04'49"	00:46'23"
10.1	04'21"	00:46'46"

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"