Tsuipin Chiu 2014/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

Tsuipin Chiu 新竹
ID 95265

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11.8 km | 00:59:51 | 05:03/km

日期: 2014-04-24 20:03 - 地點: 新湖國小 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 639 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 95%

Pace: 06'18" / 05'57" / 05'29" / 04'51" / 04'25" / 04'48" / 04'48" / 04'26" / 04'43" / 05'11" / 04'47" / 04'55" /

4月累積里程 : 149.24 km

GPX 上傳 | 10 years ago

afu, 溫文豐和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	05'57"	00:12'15"
3	05'29"	00:17'44"
4	04'51"	00:22'35"
5	04'25"	00:27'00"
6	04'48"	00:31'48"
7	04'48"	00:36'36"
8	04'26"	00:41'02"
9	04'43"	00:45'45"
10	05'11"	00:50'56"
11	04'47"	00:55'43"
11.8	04'55"	00:59'51"

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