徐小發 2014/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

徐小發苗栗
ID 3650

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8.8 km | 00:50:48 | 05:44/km

日期: 2014-04-24 19:56 - 地點: 虹橋-尖山 - 天氣: 適中 - 卡路里: 581 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 94%

Pace: 05'43" / 05'31" / 05'39" / 05'21" / 05'49" / 05'51" / 05'40" / 06'00" / 06'14" /

順順跑就好~

4月累積里程 : 152.13 km

New Balance Baddeley 890V3 累積 : 996.9 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

sunny甄, OAblack 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'31"	00:11'14"
3	05'39"	00:16'53"
4	05'21"	00:22'14"
5	05'49"	00:28'03"
6	05'51"	00:33'54"
7	05'40"	00:39'34"
8	06'00"	00:45'34"
8.8	06'09"	00:50'48"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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