🏃勒勒🏊 2018/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

🏃勒勒🏊 新北市
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10.4 km | 01:00:24 | 05:47/km

日期: 2018-12-31 06:19 - 地點: 浮洲橋 - 天氣: 陰 - 卡路里: 658 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'46" / 06'09" / 05'57" / 05'55" / 05'49" / 05'51" / 05'43" / 05'34" / 05'25" / 05'09" / 04'47" /

12月累積里程 : 202.67 km

母子鱷魚藍-01 累積 : 1085.3 km

GPX 上傳 | 5 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'09"	00:12'55"
3	05'57"	00:18'52"
4	05'55"	00:24'47"
5	05'49"	00:30'36"
6	05'51"	00:36'27"
7	05'43"	00:42'10"
8	05'34"	00:47'44"
9	05'25"	00:53'09"
10	05'09"	00:58'18"
10.4	04'46"	01:00'24"

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成績 : 01:07:05

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