2.2 km | 00:23:53 | 10:36/km日期: 2019-01-05 19:11 - 地點: 童宅 - 天氣: 涼涼的夜 - 平均心率: 87 - 卡路里: 139 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 10'52" / 10'23" / 10'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'52" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'34" (+00'12") | 247 / 2247 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
163.98 km 
母子🐊ㄚ拖 3代 累積 :
1509.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'52" | 00:10'52" |
| 2 | 10'23" | 00:21'15" |
| 2.2 | 10'34" | 00:23'52" |
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