陳小益 2014/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

陳小益高雄
ID 71165

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15.1 km | 01:34:02 | 06:14/km

日期: 2014-04-22 17:58 - 天氣: 涼,風大 - 卡路里: 910 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 05'40" / 05'41" / 05'44" / 05'54" / 06'17" / 06'18" / 06'19" / 06'37" / 06'18" / 06'34" / 06'31" / 06'36" / 06'34" / 06'22" / 06'05" / 06'20" /

運動流汗好

4月累積里程 : 104.23 km

Android - LGE LG-D802 上傳 | 10 years ago

陳瑞仁, 張夙夙和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'41"	00:11'21"
3	05'44"	00:17'05"
4	05'54"	00:22'59"
5	06'17"	00:29'16"
6	06'18"	00:35'34"
7	06'19"	00:41'53"
8	06'37"	00:48'30"
9	06'18"	00:54'48"
10	06'34"	01:01'22"
11	06'31"	01:07'53"
12	06'36"	01:14'29"
13	06'34"	01:21'03"
14	06'22"	01:27'25"
15	06'05"	01:33'30"
15.1	06'19"	01:34'02"

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朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

5.2 km | 00:34:16 | 06:33/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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2.1 km | 00:13:09 | 06:16/km

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