chunglin 2019/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

chunglin 高雄
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9.2 km | 01:01:53 | 06:42/km

日期: 2019-01-08 16:12 - 卡路里: 581 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 06'37" / 06'50" / 06'38" / 06'58" / 06'43" / 06'51" / 06'43" / 06'23" / 06'24" / 07'34" /

基本訓練

1月累積里程 : 225.99 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'50"	00:13'27"
3	06'38"	00:20'05"
4	06'58"	00:27'03"
5	06'43"	00:33'46"
6	06'51"	00:40'37"
7	06'43"	00:47'20"
8	06'23"	00:53'43"
9	06'24"	01:00'07"
9.2	07'35"	01:01'47"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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