陳小益 2014/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳小益高雄
ID 71165

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24.1 km | 02:41:41 | 06:43/km

日期: 2014-04-27 06:00 - 總爬升: 253 m - 卡路里: 1451 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 05'05" / 04'45" / 05'27" / 05'36" / 05'21" / 07'02" / 05'50" / 06'58" / 07'26" / 05'51" / 06'20" / 08'58" / 04'29" / 05'55" / 07'44" / 06'43" / 07'16" / 06'44" / 05'53" / 07'52" / 08'05" / 07'38" / 08'48" / 07'12" / 46'02" /

4月累積里程 : 104.23 km

Android - LGE LG-D802 上傳 | 10 years ago

ricky tseng 和陳世恩說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	04'45"	00:09'50"
3	05'27"	00:15'17"
4	05'36"	00:20'53"
5	05'21"	00:26'14"
6	07'02"	00:33'16"
7	05'50"	00:39'06"
8	06'58"	00:46'04"
9	07'26"	00:53'30"
10	05'51"	00:59'21"
11	06'20"	01:05'41"
12	08'58"	01:14'39"
13	04'29"	01:19'08"
14	05'55"	01:25'03"
15	07'44"	01:32'47"
16	06'43"	01:39'30"
17	07'16"	01:46'46"
18	06'44"	01:53'30"
19	05'53"	01:59'23"
20	07'52"	02:07'15"
21	08'05"	02:15'20"
22	07'38"	02:22'58"
23	08'48"	02:31'46"
24	07'12"	02:38'58"
24.1	45'25"	02:41'41"

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朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

5.2 km | 00:34:16 | 06:33/km

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3.5 km | 00:23:49 | 06:49/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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