15.7 km | 01:29:49 | 05:43/km日期: 2019-01-08 18:59 - 平均心率: 136 - 卡路里: 888 Cal - 總步數: 16884 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 05'11" / 05'12" / 07'07" / 05'35" / 06'51" / 05'39" / 07'13" / 05'38" / 05'25" / 05'29" / 05'28" / 05'22" / 05'25" / 05'16" / 05'17" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'11" | 1001 / 1001 | 185 / 104 |
| 2 | | 05'11" | 1000 / 2002 | 186 / 102 |
| 3 | | 07'04" (+01'53") | 1005 / 3007 | 184 / 76 |
| 4 | | 05'35" (+00'24") | 1007 / 4014 | 184 / 97 |
| 5 | | 06'47" (+01'36") | 1002 / 5016 | 189 / 77 |
| 6 | | 05'40" (+00'29") | 1003 / 6019 | 184 / 95 |
| 7 | | 07'09" (+01'58") | 1009 / 7028 | 195 / 71 |
| 8 | | 05'34" (+00'23") | 1002 / 8031 | 188 / 95 |
| 9 | | 05'26" (+00'15") | 1007 / 9038 | 188 / 97 |
| 10 | | 05'26" (+00'15") | 1005 / 10044 | 188 / 97 |
| 11 | | 05'25" (+00'14") | 1006 / 11050 | 189 / 97 |
| 12 | | 05'22" (+00'11") | 1007 / 12058 | 189 / 98 |
| 13 | | 05'19" (+00'08") | 1007 / 13065 | 188 / 99 |
| 14 | | 05'16" (+00'05") | 1001 / 14066 | 188 / 100 |
| 15 | | 05'17" (+00'06") | 1008 / 15075 | 188 / 100 |
| 16 | | 05'19" (+00'08") | 666 / 15741 | 186 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 200.64 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'12" | 00:10'23" |
| 3 | 07'07" | 00:17'30" |
| 4 | 05'35" | 00:23'05" |
| 5 | 06'51" | 00:29'56" |
| 6 | 05'39" | 00:35'35" |
| 7 | 07'13" | 00:42'48" |
| 8 | 05'38" | 00:48'26" |
| 9 | 05'25" | 00:53'51" |
| 10 | 05'29" | 00:59'20" |
| 11 | 05'28" | 01:04'48" |
| 12 | 05'22" | 01:10'10" |
| 13 | 05'25" | 01:15'35" |
| 14 | 05'16" | 01:20'51" |
| 15 | 05'17" | 01:26'08" |
| 15.7 | 05'31" | 01:29'49" |
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