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 |  半馬 | 02:25:06 | 06:52/km | 第9半馬
劉大成 
日期: 2014-04-20 06:19 - 總爬升: 198 m - 地點: 集集綠色隧道 - 天氣: 陰天-晴天 - 平均心率: 170 - 卡路里: 2789 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 93%
 新北市劉大成  ·  留言 新北市劉大成  · 留言 新北市劉大成  · 留言 新北市劉大成  · 留言 新北市劉大成  · 留言 新北市劉大成  · 留言 今年上半年倒數第二場賽事來跑集集綠色隧道半馬,早上5:20從民宿走路到會場,寄物後沒多久碰到喬伊,6:15起跑我們兩個一起跑,沿路都是6分速邊跑邊聊天,過了6km竟然看到黃檸檬已經折返從對面過去,果然跑不過4條腿啊,跟喬伊一路跑到17km補給站喝水後就跟不上他的配速了,他設定2:20完賽最後還山路緩爬坡我還是當了一段步兵,最後以2:25:6完賽,山路半馬已經又往前進步了下次希望能夠跑進2小時15分囉~ 賽前宣言: 參加半馬,老婆跑10km組囉~
4月累積里程 : 118.17 km  ASICS GT-2000 累積 : 216.5 kmXT 上傳 | 10 years ago · 留言
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