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 |  24.2 km | 02:05:57 | 05:11/km日期: 2014-04-25 17:30 - 地點: 林園>>大鵬灣 - 天氣: 很悶熱 - 卡路里: 1396 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76% Pace: 05'04" / 05'05" / 04'43" / 04'48" / 04'40" / 04'47" / 05'43" / 04'57" / 04'52" / 04'43" / 05'03" / 05'14" / 16'23" / 05'03" / 05'00" / 04'46" / 05'53" / 04'57" / 04'55" / 04'43" / 04'57" / 04'59" / 05'14" / 04'50" / 06'22" / 和組長信哥一起來場LSD(本來是要跑36公里)，但今天實在是太悶熱了，在雙園大橋約跑了4K時已經滿身大汗，而且沒補到什麼水份....跑進大鵬灣遇見鐵人團剛訓練完畢,和信哥看見一位女生以為是香魚姐又好像不是，覺得她身材沒那麼嬌小(最後跑完才知道那就是她XD)，大鵬灣沿路上沒水沒東西可補，就決定至少繞完一圈就收工了，走路休息去吃冰，然後坐計程車回家XDDD 4月累積里程 : 182.33 km  ASICS 虎走 TARTHERZEAL-WIDE 累積 : 939.3 kmGPX 上傳 | 10 years ago ·  留言
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