12.0 km | 01:37:30 | 08:08/km日期: 2019-01-03 17:59 - 平均心率: 158 - 卡路里: 647 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 08'25" / 08'17" / 07'48" / 09'07" / 07'56" / 11'07" / 07'36" / 07'30" / 07'25" / 07'06" / 07'33" / 07'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 53.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 08'17" | 00:16'42" |
| 3 | 07'48" | 00:24'30" |
| 4 | 09'07" | 00:33'37" |
| 5 | 07'56" | 00:41'33" |
| 6 | 11'07" | 00:52'40" |
| 7 | 07'36" | 01:00'16" |
| 8 | 07'30" | 01:07'46" |
| 9 | 07'25" | 01:15'11" |
| 10 | 07'06" | 01:22'17" |
| 11 | 07'33" | 01:29'50" |
| 12.0 | 07'50" | 01:37'30" |
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