6.1 km | 00:24:53 | 04:03/km日期: 2019-01-08 17:32 - 平均心率: 151 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 72%
Pace: 04'44" / 04'11" / 10'52" / 03'58" / 03'50" / 03'53" / 02'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'44" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'10" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'30" (+00'43") | 26 / 2026 |
| 4 | | 01:48'43" (+44'56") | 0 / 2026 |
| 5 | | 03'47" | 1000 / 3026 |
| 6 | | 03'55" (+00'08") | 1000 / 4026 |
| 7 | | 03'53" (+00'06") | 1000 / 5026 |
| 8 | | 03'51" (+00'04") | 1000 / 6026 |
| 9 | | 03'01" | 103 / 6130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
106.83 km 
ASICS TARTHERZEAL 4-wide 累積 :
916.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 04'11" | 00:08'55" |
| 3 | 10'52" | 00:19'47" |
| 4 | 03'58" | 00:23'45" |
| 5 | 03'50" | 00:27'35" |
| 6 | 03'53" | 00:31'28" |
| 6.1 | 02'56" | 00:31'51" |
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