17.7 km | 02:19:26 | 07:53/km日期: 2019-01-05 07:11 - 平均心率: 119 - 卡路里: 954 Cal - 總步數: 25172 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'56" / 06'15" / 06'24" / 06'10" / 08'12" / 08'25" / 05'48" / 05'51" / 06'14" / 05'37" / 09'30" / 10'03" / 13'34" / 06'35" / 06'18" / 10'37" / 08'40" / 13'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'45" | 17497 / 17497 | 181 / 70 |
| 2 | | 21'03" (+13'18") | 170 / 17667 | 142 / 33 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
71.04 km 
Asics gel-nimbas 19 累積 :
274.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 06'15" | 00:12'11" |
| 3 | 06'24" | 00:18'35" |
| 4 | 06'10" | 00:24'45" |
| 5 | 08'12" | 00:32'57" |
| 6 | 08'25" | 00:41'22" |
| 7 | 05'48" | 00:47'10" |
| 8 | 05'51" | 00:53'01" |
| 9 | 06'14" | 00:59'15" |
| 10 | 05'37" | 01:04'52" |
| 11 | 09'30" | 01:14'22" |
| 12 | 10'03" | 01:24'25" |
| 13 | 13'34" | 01:37'59" |
| 14 | 06'35" | 01:44'34" |
| 15 | 06'18" | 01:50'52" |
| 16 | 10'37" | 02:01'29" |
| 17 | 08'40" | 02:10'09" |
| 17.7 | 13'53" | 02:19'26" |
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