10.1 km | 01:04:57 | 06:26/km日期: 2019-01-07 05:15 - 平均心率: 141 - 卡路里: 641 Cal
Pace: 06'14" / 06'29" / 06'22" / 06'10" / 06'15" / 06'36" / 06'13" / 06'19" / 07'27" / 06'13" / 07'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
136.54 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
12882.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'29" | 00:12'43" |
| 3 | 06'22" | 00:19'05" |
| 4 | 06'10" | 00:25'15" |
| 5 | 06'15" | 00:31'30" |
| 6 | 06'36" | 00:38'06" |
| 7 | 06'13" | 00:44'19" |
| 8 | 06'19" | 00:50'38" |
| 9 | 07'27" | 00:58'05" |
| 10 | 06'13" | 01:04'18" |
| 10.1 | 07'37" | 01:04'57" |
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