Cheng-Wei Peng 2019/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

Cheng-Wei Peng 新竹
ID 310666

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10.7 km | 01:02:57 | 05:53/km

日期: 2019-01-12 07:46 - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 05'58" / 05'43" / 05'33" / 05'51" / 06'19" / 05'19" / 08'11" / 05'27" / 05'23" / 05'20" / 05'43" /

基本訓練

1月累積里程 : 108.42 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

彭成楷, 朱明和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'43"	00:11'41"
3	05'33"	00:17'14"
4	05'51"	00:23'05"
5	06'19"	00:29'24"
6	05'19"	00:34'43"
7	08'11"	00:42'54"
8	05'27"	00:48'21"
9	05'23"	00:53'44"
10	05'20"	00:59'04"
10.7	05'44"	01:03'01"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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