Ader_Lee 2019/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

Ader_Lee 新北市
ID 300

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1.1 km | 00:20:21 | 18:02/km

日期: 2019-01-08 19:48 - 卡路里: 87 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 05'06" / 14'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'06"

(05'06")

05'06"

1000 / 1000

2

15'15"

(20'21")

01:58'43" (+53'37")

128 / 1128

1月累積里程 : 213.65 km

ASICS TARTHERZERL (虎走6代) T821N-0790 累積 : 2877.2 km

TCX 上傳 | 5 years ago

寶芸, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
1.1	14'39"	00:06'59"

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