23.5 km | 02:14:23 | 05:43/km | 第12半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2014-04-27 |
| 成績 | 02:14:23 |
| 總名次 | 248 / 3000 |
| 分組名次 | 52 / 647 |
| 平均速度 | 05:43/km |
李崇源
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:23'53" | 00:51'34" |
| 00:27'41" (+03'48") |
| 00:27'38" (+03'45") | 00:58'15" (+06'41") |
| 00:30'37" (+06'44") |
|
日期: 2014-04-27 06:00 - 總爬升: 193 m - 地點: 2014 為健康高雄而跑 - 天氣: 熱 - 卡路里: 1332 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
整個月都在忙婚事 也很懶的跑的結果...
成績不是很理想阿.....><
下禮拜 代跑北港全馬....希望能順利...
跑完gpx忘記 結束~.~
賽前宣言: 陪女友跑幫他配速 !!!
4月累積里程 :
117.27 km 
MIZUNO WAVE SPACER AR4 累積 :
631.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'28" | 00:04'28" |
| 2 | 04'28" | 00:08'56" |
| 3 | 04'45" | 00:13'41" |
| 4 | 04'52" | 00:18'33" |
| 5 | 05'20" | 00:23'53" |
| 6 | 06'00" | 00:29'53" |
| 7 | 05'27" | 00:35'20" |
| 8 | 05'03" | 00:40'23" |
| 9 | 05'30" | 00:45'53" |
| 10 | 05'41" | 00:51'34" |
| 11 | 05'33" | 00:57'07" |
| 12 | 05'32" | 01:02'39" |
| 13 | 05'04" | 01:07'43" |
| 14 | 04'56" | 01:12'39" |
| 15 | 06'33" | 01:19'12" |
| 16 | 06'18" | 01:25'30" |
| 17 | 07'42" | 01:33'12" |
| 18 | 04'58" | 01:38'10" |
| 19 | 06'15" | 01:44'25" |
| 20 | 05'24" | 01:49'49" |
| 21 | 07'29" | 01:57'18" |
| 22 | 08'02" | 02:05'20" |
| 23 | 06'38" | 02:11'58" |
| 23.9 | 11'36" | 02:22'19" |
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