10.0 km | 00:57:38 | 05:45/km日期: 2019-01-17 19:49 - 地點: 中壢老街溪 - 天氣: 陰 - 平均心率: 101 - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 10590 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'58" / 06'00" / 05'59" / 05'48" / 05'54" / 06'01" / 05'54" / 05'39" / 05'19" / 05'02" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+00'39") | 1005 / 1005 | 178 / 94 |
| 2 | | 05'59" (+00'42") | 1001 / 2007 | 182 / 91 |
| 3 | | 05'58" (+00'41") | 1001 / 3008 | 182 / 91 |
| 4 | | 05'48" (+00'31") | 1007 / 4015 | 182 / 94 |
| 5 | | 05'51" (+00'34") | 1010 / 5026 | 183 / 93 |
| 6 | | 05'56" (+00'39") | 1002 / 6028 | 183 / 91 |
| 7 | | 05'53" (+00'36") | 1000 / 7028 | 184 / 91 |
| 8 | | 05'39" (+00'22") | 1008 / 8037 | 183 / 96 |
| 9 | | 05'17" | 1004 / 9041 | 186 / 101 |
| 10 | | 04'59" | 1008 / 10050 | 189 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
250.69 km 
361-Sensation 2 Y701-3109 累積 :
1784.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'00" | 00:11'58" |
| 3 | 05'59" | 00:17'57" |
| 4 | 05'48" | 00:23'45" |
| 5 | 05'54" | 00:29'39" |
| 6 | 06'01" | 00:35'40" |
| 7 | 05'54" | 00:41'34" |
| 8 | 05'39" | 00:47'13" |
| 9 | 05'19" | 00:52'32" |
| 10 | 05'02" | 00:57'34" |
| 10.0 | 07'56" | 00:57'38" |
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