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Ling
高雄
ID 77834
24 位追隨者
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Ling
半馬
|
03:03:20
|
08:41/km
|
第3半馬
2014年 屏東縣萬金內埔-南國印象馬拉松
官方成績
日期
2014-04-27
成績
03:03:20
總名次
648 / 1065
分組名次
71 / 166
平均速度
08:41/km
官方證書
L
ing
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'13")
00:32'13"
01:11'55"
10 km
(01:11'55")
00:39'42" (+07'29")
15 km
(01:50'12")
00:38'17" (+06'04")
01:23'30" (+11'35")
20 km
(02:35'25")
00:45'13" (+13'00")
Finish
(03:03:20)
日期:
2014-04-27 06:11
-
地點:
赤山國小
-
天氣:
熱爆了
-
卡路里:
1162 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
89%
高雄
L
ing
明明說是21.08km,測出來卻是23.3km 誤差也太大了吧
·
留言
真的是熱到不想跑的比賽
明明說是21.09km,測出來卻是23.3km
誤差也太大了吧
害我走太久,沒能在時間內回來
賽前宣言:
三個跑友全GG了 那就跑完就好…
4月累積里程 :
85.91 km
Mizuno WAVE Rider17 累積 :
392.7 km
Android - Sony Ericsson LT18i 上傳
| 10 years ago
曾少均
,
洄瀾揪ㄞ走
和其他
15
人說推
·
留言
觀看另 7 則留言
武川
恭喜順利完賽^_^ 成績比我昨天的還優耶!
2014-04-27 09:19 ·
Ling
用倒反法吧…
根本就熱到不想跑…
這次走很久耶…
還好沒太衝動去報525的崗山路跑
2014-04-27 11:25 ·
1
個人推
武川
沒有耶我們昨天的公里數也不準,才21k比妳的還短時間上差不多所以比妳的差勁喔!我的10分的還有三個呢?只不過天氣太熱停下來喝水的時間變久了跟本不想離開水站 呵呵~
2014-04-27 12:35 ·
Ling
這場我也應該喝了很多”瓶”運動飲料哦
2014-04-27 13:04 ·
1
個人推
Ling
沙灘能跑10分鐘,也算快的吧…
2014-04-27 18:54 ·
1
個人推
武川
光坐在那裡脫鞋敲沙就花了3分以上出沙灘又是上坡,所以那公里跑了12分
2014-04-27 20:02 ·
1
個人推
JAGUAR
恭喜順利完賽~讚啦
2014-04-27 21:01 ·
1
個人推
王惠英(依邦)
恭喜完賽~~
2014-04-27 21:37 ·
1
個人推
阿民
不錯喔~~有跑完就是勇腳了
2014-04-29 01:57 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'01"
00:06'01"
2
05'59"
00:12'00"
3
06'28"
00:18'28"
4
06'56"
00:25'24"
5
06'49"
00:32'13"
6
07'01"
00:39'14"
7
09'14"
00:48'28"
8
07'33"
00:56'01"
9
07'24"
01:03'25"
10
08'30"
01:11'55"
11
08'03"
01:19'58"
12
07'20"
01:27'18"
13
06'54"
01:34'12"
14
08'28"
01:42'40"
15
07'32"
01:50'12"
16
09'51"
02:00'03"
17
07'44"
02:07'47"
18
09'41"
02:17'28"
19
08'42"
02:26'10"
20
09'15"
02:35'25"
21
10'58"
02:46'23"
22
08'02"
02:54'25"
23
07'13"
03:01'38"
23.3
08'07"
03:04'01"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
15.0 km
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02:13:59
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上傳了新日誌
5.0 km
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00:33:22
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06:39/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
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00:30:47
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10.7 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
25.0 km
|
03:18:13
|
07:55/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:09:05
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07:56/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
29.6 km
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03:58:02
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08:01/km
randallkwo
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10.0 km
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01:16:20
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07:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.6 km
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00:22:15
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06:09/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.5 km
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00:40:01
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06:07/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:02:59
|
06:17/km
鄭穗霓
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20.9 km
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02:03:37
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王聖欣
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7.0 km
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台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
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台中阿森
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10.2 km
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台中阿森
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10.3 km
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台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
randallkwo
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5.0 km
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00:31:26
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Inna Chang
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13.0 km
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17.3 km/h
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5.0 km
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06:36/km
Inna Chang
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17.2 km/h
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14.0 km
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10:52/km
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