6.2 km | 00:33:07 | 05:20/km日期: 2019-01-19 07:06 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 16°C - 濕度: 90% - PM2.5: 不佳(60)
Pace: 05'07" / 05'00" / 05'32" / 05'33" / 05'26" / 05'28" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" (+00'17") | 196 / 6196 |
1月累積里程 : 271.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'00" | 00:10'07" |
| 3 | 05'32" | 00:15'39" |
| 4 | 05'33" | 00:21'12" |
| 5 | 05'26" | 00:26'38" |
| 6 | 05'28" | 00:32'06" |
| 6.2 | 05'16" | 00:33'08" |
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