Chingwen Lin 2019/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

Chingwen Lin 新竹
ID 193475

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13.4 km | 01:59:56 | 08:57/km

日期: 2019-01-20 06:39 - 總爬升: 185 m - 卡路里: 915 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 普通(48)

Pace: 07'30" / 08'02" / 08'10" / 09'13" / 08'23" / 07'54" / 08'52" / 09'50" / 09'50" / 09'02" / 09'13" / 09'02" / 08'21" / 17'22" /

1月累積里程 : 29.30 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

林咕嚕《動魂》, 彭見和和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	08'02"	00:15'32"
3	08'10"	00:23'42"
4	09'13"	00:32'55"
5	08'23"	00:41'18"
6	07'54"	00:49'12"
7	08'52"	00:58'04"
8	09'50"	01:07'54"
9	09'50"	01:17'44"
10	09'02"	01:26'46"
11	09'13"	01:35'59"
12	09'02"	01:45'01"
13	08'21"	01:53'22"
13.4	17'10"	01:59'58"

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