11.0 km | 01:01:39 | 05:35/km日期: 2019-01-24 21:13 - 平均心率: 147 - 卡路里: 654 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 78%
Pace: 08'18" / 03'51" / 05'05" / 05'56" / 05'45" / 06'04" / 05'09" / 05'03" / 05'12" / 05'28" / 05'38" / 09'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
254.40 km 
BMAI Mile 42K Pro 累積 :
1754.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 03'51" | 00:12'09" |
| 3 | 05'05" | 00:17'14" |
| 4 | 05'56" | 00:23'10" |
| 5 | 05'45" | 00:28'55" |
| 6 | 06'04" | 00:34'59" |
| 7 | 05'09" | 00:40'08" |
| 8 | 05'03" | 00:45'11" |
| 9 | 05'12" | 00:50'23" |
| 10 | 05'28" | 00:55'51" |
| 11 | 05'38" | 01:01'29" |
| 11.0 | 09'31" | 01:01'39" |
留言 
