8.0 km | 00:56:39 | 07:04/km日期: 2019-01-30 17:28 - 平均心率: 119 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'07" / 07'32" / 07'58" / 08'09" / 07'57" / 07'24" / 05'40" / 1466'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" (+01'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'57" (+02'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'09" (+02'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'56" (+02'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'24" (+01'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'51" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'48" | 4 / 8004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 259.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 07'32" | 00:13'39" |
| 3 | 07'58" | 00:21'37" |
| 4 | 08'09" | 00:29'46" |
| 5 | 07'57" | 00:37'43" |
| 6 | 07'24" | 00:45'07" |
| 7 | 05'40" | 00:50'47" |
| 8.0 | 05'50" | 00:56'39" |
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