小胡 2014/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

小胡屏東
ID 934

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20.2 km | 01:50:14 | 05:28/km

日期: 2014-05-03 05:18 - 卡路里: 1088 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83%

Pace: 05'53" / 06'11" / 05'56" / 05'47" / 05'49" / 05'52" / 05'49" / 05'19" / 04'36" / 04'34" / 05'01" / 05'36" / 04'41" / 05'07" / 05'32" / 07'12" / 05'22" / 04'13" / 05'13" / 05'24" / 07'26" /

5月累積里程 : 317.83 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

賀少俠, Edwina 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	06'11"	00:12'04"
3	05'56"	00:18'00"
4	05'47"	00:23'47"
5	05'49"	00:29'36"
6	05'52"	00:35'28"
7	05'49"	00:41'17"
8	05'19"	00:46'36"
9	04'36"	00:51'12"
10	04'34"	00:55'46"
11	05'01"	01:00'47"
12	05'36"	01:06'23"
13	04'41"	01:11'04"
14	05'07"	01:16'11"
15	05'32"	01:21'43"
16	07'12"	01:28'55"
17	05'22"	01:34'17"
18	04'13"	01:38'30"
19	05'13"	01:43'43"
20	05'24"	01:49'07"
20.2	07'24"	01:50'14"

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成績 : 03:46:01

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