6.6 km | 01:05:25 | 09:58/km日期: 2019-01-29 11:17 - 總爬升: 188 m - 平均心率: 113 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 21°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 10'10" / 11'15" / 12'00" / 26'29" / 09'59" / 08'23" / 10'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'17" (+01'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'14" (+01'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'17" (+01'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'39" (+02'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'59" (+01'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'22" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'58" (+01'36") | 559 / 6559 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 142.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'10" | 00:10'10" |
| 2 | 11'15" | 00:21'25" |
| 3 | 12'00" | 00:33'25" |
| 4 | 26'29" | 00:59'54" |
| 5 | 09'59" | 01:09'53" |
| 6 | 08'23" | 01:18'16" |
| 6.6 | 10'18" | 01:24'02" |
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