chuck 2019/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

chuck 台中
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5.0 km | 00:24:25 | 04:53/km

日期: 2019-02-11 16:58 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 04'53" / 04'48" / 04'50" / 04'52" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'43"

(04'43")

04'47"

984 / 984

2

04'53"

(09'36")

04'50" (+00'03")

1009 / 1994

3

04'50"

(14'26")

04'49" (+00'02")

1001 / 2995

4

04'57"

(19'23")

04'53" (+00'06")

1011 / 4006

5

04'52"

(24'15")

04'52" (+00'05")

998 / 5004

2月累積里程 : 109.97 km

Android - Xiaomi Redmi Note 5 上傳 | 5 years ago

Y.C., 陳桂銓和其他 4 人說推

·

陳益模晚安～飆速跑步快樂。

2019-02-11 17:58 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'53"	00:04'53"
2	04'48"	00:09'41"
3	04'50"	00:14'31"
4	04'52"	00:19'23"
5.0	04'52"	00:24'15"

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