鳥仔 2019/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

鳥仔雲林
ID 274767

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6.6 km | 00:32:12 | 04:54/km

日期: 2019-02-09 17:20 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 04'19" / 04'42" / 04'47" / 04'57" / 05'04" / 05'11" / 05'38" /

雲林

鳥仔

·

基本訓練
--
毀了⋯😵

2月累積里程 : 46.73 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

阿森, 黃新穆和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'19"	00:04'19"
2	04'42"	00:09'01"
3	04'47"	00:13'48"
4	04'57"	00:18'45"
5	05'04"	00:23'49"
6	05'11"	00:29'00"
6.6	05'39"	00:32'13"

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