8.9 km | 00:56:31 | 06:19/km日期: 2019-02-11 17:22 - 平均心率: 129 - 卡路里: 586 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 14°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'27" / 07'00" / 06'38" / 10'35" / 06'13" / 06'45" / 05'55" / 05'41" / 04'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+01'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+01'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'41" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'39" | 932 / 8932 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 151.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'00" | 00:14'27" |
| 3 | 06'38" | 00:21'05" |
| 4 | 10'35" | 00:31'40" |
| 5 | 06'13" | 00:37'53" |
| 6 | 06'45" | 00:44'38" |
| 7 | 05'55" | 00:50'33" |
| 8 | 05'41" | 00:56'14" |
| 8.9 | 04'38" | 01:00'34" |
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