10.0 km | 01:00:11 | 06:00/km日期: 2019-02-13 19:02 - 平均心率: 131 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 18°C - 濕度: 76%
Pace: 00'47" / 07'23" / 06'27" / 06'08" / 05'54" / 09'53" / 05'41" / 05'42" / 05'38" / 05'23" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+01'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'41" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'38" (+00'16") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'22" | 1000 / 10001 |
| 11 | | 05'38" (+00'16") | 20 / 10021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 170.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'47" | 00:00'47" |
| 2 | 07'23" | 00:08'10" |
| 3 | 06'27" | 00:14'37" |
| 4 | 06'08" | 00:20'45" |
| 5 | 05'54" | 00:26'39" |
| 6 | 09'53" | 00:36'32" |
| 7 | 05'41" | 00:42'13" |
| 8 | 05'42" | 00:47'55" |
| 9 | 05'38" | 00:53'33" |
| 10 | 05'23" | 00:58'56" |
| 10.0 | 05'27" | 00:59'03" |
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