6.8 km | 00:35:23 | 05:14/km日期: 2019-02-13 16:22 - 總爬升: 142 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'29" / 06'27" / 05'18" / 05'32" / 05'45" / 04'41" / 04'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'47" (+00'06") | 753 / 6753 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 152.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 06'27" | 00:11'56" |
| 3 | 05'18" | 00:17'14" |
| 4 | 05'32" | 00:22'46" |
| 5 | 05'45" | 00:28'31" |
| 6 | 04'41" | 00:33'12" |
| 6.8 | 04'46" | 00:36'48" |
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