8.1 km | 00:48:35 | 05:59/km日期: 2019-02-13 20:02 - 平均心率: 150 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 06'16" / 06'18" / 06'12" / 06'02" / 05'51" / 05'53" / 05'45" / 05'45" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'45" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'24" | 106 / 8106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
94.17 km 
Adidas Boston 7 累積 :
174.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'18" | 00:12'34" |
| 3 | 06'12" | 00:18'46" |
| 4 | 06'02" | 00:24'48" |
| 5 | 05'51" | 00:30'39" |
| 6 | 05'53" | 00:36'32" |
| 7 | 05'45" | 00:42'17" |
| 8 | 05'45" | 00:48'02" |
| 8.1 | 05'29" | 00:48'37" |
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