8.1 km | 00:53:36 | 06:38/km日期: 2019-02-09 07:19 - 平均心率: 175 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 16°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'34" / 06'38" / 06'49" / 06'32" / 06'39" / 06'33" / 06'33" / 06'46" / 07'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'45" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'08" (+01'36") | 66 / 8066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
57.36 km 
Asics GEL-KAYANO 24 累積 :
410.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'38" | 00:13'12" |
| 3 | 06'49" | 00:20'01" |
| 4 | 06'32" | 00:26'33" |
| 5 | 06'39" | 00:33'12" |
| 6 | 06'33" | 00:39'45" |
| 7 | 06'33" | 00:46'18" |
| 8 | 06'46" | 00:53'04" |
| 8.1 | 08'16" | 00:53'37" |
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