卡 2014/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

卡台北市
ID 117471

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3.0 km | 00:17:47 | 05:51/km

日期: 2014-05-04 15:29 - 地點: 雁鴨公園 - 天氣: 無風好日子 - 卡路里: 150 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66%

Pace: 04'54" / 06'02" / 06'37" / 06'28" /

調整步頻，速度提昇。感謝北科大服務同學來做環潔服務。

5月累積里程 : 24.11 km

Android - asus PadFone Infinity 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 曾少均和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'54"	00:04'54"
2	06'02"	00:10'56"
3	06'37"	00:17'33"
3.0	06'24"	00:17'47"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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