7.1 km | 00:35:20 | 04:58/km日期: 2019-02-22 16:08 - 地點: 社頭運動公園 - 平均心率: 161 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'42" / 06'01" / 04'40" / 04'45" / 04'40" / 04'39" / 04'26" / 04'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+01'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'39" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'44" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'40" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'38" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'26" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'43" (+00'17") | 96 / 7096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 246.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 06'01" | 00:11'43" |
| 3 | 04'40" | 00:16'23" |
| 4 | 04'45" | 00:21'08" |
| 5 | 04'40" | 00:25'48" |
| 6 | 04'39" | 00:30'27" |
| 7 | 04'26" | 00:34'53" |
| 7.1 | 04'39" | 00:35'20" |
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