6.0 km | 00:35:51 | 05:56/km日期: 2014-05-08 05:02 - 地點: 大竹 - 天氣: 雨 - 平均心率: 93 - 卡路里: 465 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 98%
Pace: 06'12" / 06'10" / 05'56" / 05'46" / 05'43" / 05'39" / 12'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'33") | 1003 / 1003 |
| 2 | | 06'10" (+00'33") | 1004 / 2007 |
| 3 | | 05'56" (+00'19") | 1002 / 3010 |
| 4 | | 05'45" (+00'08") | 1009 / 4020 |
| 5 | | 05'44" (+00'07") | 1014 / 5034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 120.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'10" | 00:12'22" |
| 3 | 05'56" | 00:18'18" |
| 4 | 05'46" | 00:24'04" |
| 5 | 05'43" | 00:29'47" |
| 6 | 05'39" | 00:35'26" |
| 6.0 | 12'15" | 00:35'51" |
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