2.4 km | 00:33:06 | 13:40/km日期: 2019-02-23 11:44 - 平均心率: 115 - 卡路里: 152 Cal - 總步數: 206 - 平均步頻: 6 - 平均步幅: 1175 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 12'29" / 14'08" / 15'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 15'57" (+03'55") | 400 / 400 | 2 / 2857 |
| 2 | | 12'12" (+00'10") | 400 / 800 | 14 / 555 |
| 3 | | 12'28" (+00'26") | 400 / 1200 | 2 / 3338 |
| 4 | | 16'10" (+04'08") | 400 / 1601 | 4 / 1541 |
| 5 | | 13'03" (+01'01") | 400 / 2002 | 6 / 1178 |
| 6 | | 12'02" | 400 / 2402 | 2 / 3334 |
| 7 | | 16'23" (+04'21") | 18 / 2420 | 120 / 50 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 59.27 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'29" | 00:12'29" |
| 2 | 14'08" | 00:26'37" |
| 2.4 | 15'23" | 00:33'06" |
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