6.3 km | 00:38:56 | 06:11/km日期: 2014-05-10 05:40 - 地點: 蘭潭 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 30 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 76%
Pace: 07'11" / 06'11" / 06'03" / 06'09" / 05'38" / 05'46" / 06'41" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'10" (+01'33") | 1006 / 1006 |
2 | | 06'10" (+00'33") | 1005 / 2012 |
3 | | 06'01" (+00'24") | 1010 / 3022 |
4 | | 06'09" (+00'32") | 1005 / 4028 |
5 | | 05'37" | 1008 / 5037 |
6 | | 05'48" (+00'11") | 1000 / 6037 |
7 | | 05'46" (+00'09") | 300 / 6338 |
嘉義嘉珮(蘭潭跑跑部)
2014-05-10 一整個「巧遇」之團練~~
剛好的天氣(雨過天晴)…
涼爽的氣溫(只是蚊子多了些)…
我們依約來到蘭潭團練囉~~
成員有:部長(幫我們拍照後即快閃離開)、裕璋執行長、志順、黃大、子彈兄、我…
因為我和黃大明天還有一場半馬賽事要去玩樂以及我的左腳傷勢尚未完全復元….所以今天保守些…只繞1圈蘭潭…
(1)「巧遇」…狗爸篇
我們開跑後…直到崇仁護校…「巧遇」…彼巴兄~~所以…
執行長、志順、子彈兄、彼巴兄…4人由裕璋帶領往其他路線前進..
(2)「巧遇」…殘念篇
我和黃大繞回三信亭時…. 「巧遇」…騎單車的peter…(以下內容隱藏~)
(3)「巧遇」…菜桑篇
接著…我們遇見睡過頭的菜桑…一起跑回集結處….
(4)「巧遇」…菜桑…後續篇~~(請調閱…蔡桑親自闡述之內文…)
也不知道在寫些什麼….只是有很「巧遇」的Fu…
報告完畢~~~~