5.0 km | 00:34:08 | 06:48/km日期: 2019-02-25 21:13 - 總爬升: 119 m - 平均心率: 157 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 19°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'21" / 06'45" / 06'28" / 06'45" / 06'43" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" | 15 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 100.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 06'45" | 00:14'06" |
| 3 | 06'28" | 00:20'34" |
| 4 | 06'45" | 00:27'19" |
| 5 | 06'43" | 00:34'02" |
| 5.0 | 06'16" | 00:34'08" |
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