霖爸智邦路跑 2019/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

霖爸智邦路跑桃園
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霖爸智邦路跑

1.0 km | 00:09:05 | 08:54/km

日期: 2019-02-23 17:12 - 地點: 石油水庫 - 天氣: 🌧️ - 卡路里: 60 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 09'05" / 04'10" /

基本訓練
--
大環湖最後1k手錶⌚️沒電，以手機計時

2月累積里程 : 351.24 km

361-Sensation 2 Y701-3109 累積 : 1784.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

莊玉麟, Hokungchin 和其他 19 人說推

·

飛龍吳大晚安，週末工作日運動愉快！

2019-02-23 17:42 ·

1 個人推

林全宏晚安，謝謝鼓勵

2019-02-24 22:56 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'05"	00:09'05"
1.0	05'23"	00:09'10"

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成績 : 01:07:05

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