8.0 km | 00:45:01 | 05:36/km日期: 2019-02-26 22:14 - 平均心率: 122 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 04'59" / 05'19" / 05'49" / 05'54" / 05'49" / 05'36" / 05'27" / 05'53" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" (+00'54") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'19" (+01'20") | 40 / 8040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 141.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 05'19" | 00:10'18" |
| 3 | 05'49" | 00:16'07" |
| 4 | 05'54" | 00:22'01" |
| 5 | 05'49" | 00:27'50" |
| 6 | 05'36" | 00:33'26" |
| 7 | 05'27" | 00:38'53" |
| 8 | 05'53" | 00:44'46" |
| 8.0 | 06'35" | 00:45'02" |
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