10.2 km | 01:00:11 | 05:52/km日期: 2019-03-05 07:35 - 平均心率: 146 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'49" / 05'31" / 05'45" / 05'35" / 05'38" / 06'48" / 05'44" / 05'42" / 05'32" / 05'35" / 10'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'52" (+00'13") | 5000 / 10000 |
| 3 | | 09'54" (+04'15") | 235 / 10235 |
| 4 | | 17'26" (+11'47") | 9 / 10245 |
| 5 | | 11'12" (+05'33") | 2 / 10247 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
211.60 km 
adidas Boston boost6 累積 :
1072.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'31" | 00:11'20" |
| 3 | 05'45" | 00:17'05" |
| 4 | 05'35" | 00:22'40" |
| 5 | 05'38" | 00:28'18" |
| 6 | 06'48" | 00:35'06" |
| 7 | 05'44" | 00:40'50" |
| 8 | 05'42" | 00:46'32" |
| 9 | 05'32" | 00:52'04" |
| 10 | 05'35" | 00:57'39" |
| 10.2 | 10'13" | 01:00'11" |
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