8.3 km | 00:50:23 | 06:02/km日期: 2019-03-05 05:36 - 平均心率: 158 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 17°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'00" / 06'18" / 05'57" / 05'57" / 06'07" / 05'59" / 06'09" / 05'10" / 04'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'58") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'10" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'48" | 339 / 8339 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 211.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'18" | 00:13'18" |
| 3 | 05'57" | 00:19'15" |
| 4 | 05'57" | 00:25'12" |
| 5 | 06'07" | 00:31'19" |
| 6 | 05'59" | 00:37'18" |
| 7 | 06'09" | 00:43'27" |
| 8 | 05'10" | 00:48'37" |
| 8.3 | 04'48" | 00:50'15" |
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