10.1 km | 01:01:58 | 06:07/km日期: 2019-03-06 05:29 - 平均心率: 161 - 卡路里: 436 Cal - 總步數: 11714 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 89%
Pace: 06'59" / 06'31" / 06'22" / 06'13" / 06'02" / 05'57" / 05'58" / 05'50" / 05'50" / 05'35" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+00'36") | 5007 / 5007 | 189 / 82 |
| 2 | | 05'49" | 5005 / 10013 | 188 / 90 |
| 3 | | 05'24" | 114 / 10127 | 188 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
346.19 km 
母子鱷魚一代 mouse灰 累積 :
434.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'31" | 00:13'30" |
| 3 | 06'22" | 00:19'52" |
| 4 | 06'13" | 00:26'05" |
| 5 | 06'02" | 00:32'07" |
| 6 | 05'57" | 00:38'04" |
| 7 | 05'58" | 00:44'02" |
| 8 | 05'50" | 00:49'52" |
| 9 | 05'50" | 00:55'42" |
| 10 | 05'35" | 01:01'17" |
| 10.1 | 05'59" | 01:01'58" |
留言 
