HANSON YANG 2019/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

HANSON YANG 台中
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8.0 km | 00:55:35 | 06:55/km

日期: 2019-03-02 07:06 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 89% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 06'36" / 06'26" / 06'45" / 05'40" / 06'39" / 06'54" / 06'45" / 09'34" / 09'46" /

基本訓練

3月累積里程 : 46.26 km

UA Speed Form 累積 : 441.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

楊婉萍, 白益成和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'26"	00:13'02"
3	06'45"	00:19'47"
4	05'40"	00:25'27"
5	06'39"	00:32'06"
6	06'54"	00:39'00"
7	06'45"	00:45'45"
8	09'34"	00:55'19"
8.0	10'39"	00:55'36"

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朋友動態

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成績 : 04:56:26

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