Chia Chen Chung 2019/03/04 訓練日誌

Chia Chen Chung 新北市
ID 262998

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Chia Chen Chung

10.2 km | 01:07:18 | 06:35/km

日期: 2019-03-04 21:31 - 卡路里: 496 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 66%

Pace: 05'53" / 06'26" / 07'28" / 06'32" / 06'32" / 06'32" / 06'38" / 06'32" / 06'28" / 06'27" / 09'20" /

基本訓練

3月累積里程 : 130.31 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車), 小向和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	06'26"	00:12'19"
3	07'28"	00:19'47"
4	06'32"	00:26'19"
5	06'32"	00:32'51"
6	06'32"	00:39'23"
7	06'38"	00:46'01"
8	06'32"	00:52'33"
9	06'28"	00:59'01"
10	06'27"	01:05'28"
10.2	09'09"	01:07'20"

朋友動態

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3.0 km | 00:55:49 | 18:33/km

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10.1 km | 00:49:31 | 04:53/km

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7.7 km | 00:48:09 | 06:13/km

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4.5 km | 00:26:59 | 05:56/km

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Piko Chiu 上傳了新日誌

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