9.0 km | 00:52:24 | 05:48/km日期: 2019-03-08 18:56 - 平均心率: 134 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 16°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'13" / 05'16" / 05'39" / 06'39" / 05'27" / 05'55" / 06'00" / 06'01" / 06'04" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+01'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'01" (+00'45") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'03" (+00'47") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'09" | 11 / 9011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
206.88 km 
亞瑟士 虎走4 累積 :
1042.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'16" | 00:10'29" |
| 3 | 05'39" | 00:16'08" |
| 4 | 06'39" | 00:22'47" |
| 5 | 05'27" | 00:28'14" |
| 6 | 05'55" | 00:34'09" |
| 7 | 06'00" | 00:40'09" |
| 8 | 06'01" | 00:46'10" |
| 9 | 06'04" | 00:52'14" |
| 9.0 | 04'10" | 00:52'17" |
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