10.1 km | 00:58:10 | 05:47/km日期: 2019-03-13 18:01 - 平均心率: 156 - 卡路里: 648 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 06'48" / 06'20" / 05'56" / 05'42" / 05'49" / 05'26" / 05'23" / 05'26" / 05'33" / 05'26" / 05'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
240.65 km 
MIZUNO 皇速3代WIDE(黑灰紅） 累積 :
1058.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'20" | 00:13'08" |
| 3 | 05'56" | 00:19'04" |
| 4 | 05'42" | 00:24'46" |
| 5 | 05'49" | 00:30'35" |
| 6 | 05'26" | 00:36'01" |
| 7 | 05'23" | 00:41'24" |
| 8 | 05'26" | 00:46'50" |
| 9 | 05'33" | 00:52'23" |
| 10 | 05'26" | 00:57'49" |
| 10.1 | 05'26" | 00:58'07" |
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