Pei G Huang 2019/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

Pei G Huang 基隆
ID 317343

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9.0 km | 01:06:29 | 07:22/km

日期: 2019-03-03 16:44 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'58" / 07'00" / 06'57" / 07'07" / 08'12" / 07'17" / 08'41" / 07'05" / 07'11" / 08'20" /

基本訓練

3月累積里程 : 57.15 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	07'00"	00:13'58"
3	06'57"	00:20'55"
4	07'07"	00:28'02"
5	08'12"	00:36'14"
6	07'17"	00:43'31"
7	08'41"	00:52'12"
8	07'05"	00:59'17"
9	07'11"	01:06'28"
9.0	07'20"	01:06'33"

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